儿童超声骨密度检查仪器提醒关节疼，忍忍就过去了？

儿童超声骨密度检查仪器提醒10月12日是“全球骨关节炎日”，据研究综述统计分析，近些年中国骨关节炎病人大约是1.33亿，在其中女士超过男士，多见中老年，许多人长期性备受关节痛的烦恼。

为何骨关节炎病发多和膝盖骨相关？

儿童超声骨密度检查仪器提示膝盖骨，是人体最大、最繁杂、重量很大的骨关节之一，是骨关节炎的“亲睐”骨关节。它如同一个“铰链式”骨关节，由股骨颈、股骨下端、膝盖半月板、胫骨平台及其前后交叉韧带、内外侧副韧带等部件一同组成，使之只有在一个方位主题活动。在附近肌肉组织辅助下，膝盖骨能够帮助身体有效地作出“走、跑、跳”等操作，并长期保持。因此，膝盖骨任何一个构造出问题了，可能会影响膝关节功能，从而影响正常的生活。

儿童超声骨密度检查仪器提示膝盖骨在皮肤直立位，承受着膝盖骨之上基本上等同于所有体重重量。因而，重量越高的人，膝盖骨的负载越重。此外，不同的姿势下膝盖骨的重量也有所不同：在躺下来的时候，膝关节重量基本上为0；从站起、走动、上下楼梯至下蹲姿势变化中，膝盖骨重量慢慢扩大；在下蹲时，膝盖骨受到重量可以达到直立位的8倍。重量越多，针对膝盖骨的损坏就会越比较严重。在膝盖骨的损坏环节中，股关节慢慢变软，乃至产生开裂、剥落等一系列退行性变化，从而出现膝关节痛，关节间隙变窄，乃至膝关节活动比较严重受到限制和残废。

骨关节炎分成原发和原发性。原发骨关节炎没有明确病发发病原因，和年龄、基因遗传和肥胖体质有一定关系，常见于50岁以上中老年。一个设备的零件长时间负荷时间久了都是会损坏，相对于老人来讲，膝盖骨这一极为重要的‘零件’时间久了也容易出现难题。原发性骨关节炎继发性于外伤、慢性劳损等原来病症，可发生在年青人。

骨关节炎的产生或者与气温相关？

儿童超声骨密度检查仪器提示不一定！天气转凉之后出现关节痛，这也是着凉导致了骨关节炎？骨性关节炎的产生与肥胖症、年纪、创伤、内分泌失调、软骨组织新陈代谢和基因遗传等诸多要素相关。实际上天气转凉产生关节痛，是由于身患炎症的骨关节对温度改变特别敏感，备受严寒刺激性后，骨关节四周的和肌肉毛细血管收缩，从而出现了关节痛。

除开关节痛，若晨起之后出现关节僵硬、上下楼梯艰难、关节弹响、骨关节交锁等，都要当心骨关节炎，理应去医院就诊进一步明确发病原因，尽快医治以避免病况进度。

为什么要这般注重早诊早治？

儿童超声骨密度检查仪器提示区别于其他病症，股关节再生能力比较有限。因而做为人体退性变病症，骨关节炎一旦发生，将不能反转。因而，骨关节炎的早预防、早确诊、早发现早治疗至关重要。生活中还需要当心骨关节炎的征兆主要表现，去医院就诊，预防耽搁最好治疗时机。

怎样保养骨关节病？

1.进行系统、有效的训练

膝盖骨周边肌肉耐力越高，膝盖骨越平稳，股关节的耗损就会越小。可以选择开展股四头肌等张收拢锻练：实现锻练时可以选择平躺于床边保持膝盖挺直情况，再将腿抬高15cm，维持几秒后学会放下，两腿更替开展。

2.防止做长期、高强度运动

儿童超声骨密度检查仪器提示理应防止上下楼梯、搬重物、下蹲等系列活动，当膝盖骨感觉难受的时候就应该马上歇息，降低软骨磨损。家里应用座便器，淋浴室放置桌椅，走路时应用拐棍等举措都可降低膝盖骨重量。

3.留意骨关节防寒保暖

确保骨关节四周的血液循环系统，使股关节获得充沛的血液供货，减轻关节痛。

4.保持体重

肥胖症是骨关节炎的主要病发因素之一，重量过大的人应进行科学、健康的减肥。

5.重视科学饮食

儿童超声骨密度检查仪器提示多吃些含有蛋白质食物、钙元素的食材如牛乳、生鸡蛋等，保持丰富多彩脂肪率能有效保护膝关节。

儿童超声骨密度检查仪器提示若这些方法不可以显著改善关节痛不适症状，可赶往医院门诊就诊。