儿童超声骨密度检测仪提醒预防骨质疏松，远离高蛋白的饮食搭配

儿童超声骨密度检测仪提醒我们国家的骨质疏松症总数大幅度增涨，目前已经有一个多亿，并且正方向着低龄化发展趋势。骨质疏松症和糖尿病患者、冠心病、心脑血管疾病一样，也是一种现代病。与我们的生活方式的改变密切相关。

在美国和英国做了一项汇总，骨质疏松症和牛奶的使用量有很大的关系，再次研究表明，爱斯基摩人摄取大量钙，骨质疏松症的发生率也非常高，她们服用大量肉类食品，其实也是高蛋白的食物。我们能明确骨质疏松症与高蛋白食品之间的关系特别大。但在在我国，近二十年来，膳食结构也发生了巨大的变化，尤其是乳制品和肉类食品使用量明显提升，这对骨质疏松症人群快速增长低龄化息息相关。

高蛋白食品为什么会导致骨质疏松症呢？

儿童超声骨密度检测仪提醒人体骨骼是通过蛋白、胶原、钙、镁、磷等物质构成的，骨骼细胞并非一旦形成就保持一致的，每日他们还在开展基础代谢，人体骨骼里的钙元素也参加血夜钙平衡，当血液里钙不够的情况下，便会使用人体骨骼里的钙。

高蛋白的食物是酸性水果，进入人体后，身体必须中合它，就需要消耗大量的钠和钙，当血液中钙消耗以后，就会消耗人体骨骼里的钙。大量摄入蛋白质，也会导致钙从尿中排出，进而造成骨质疏松症。

为什么女士比男性更容易发生骨质疏松症？

儿童超声骨密度检测仪提醒雌性激素会损伤成骨细胞的生成，黄体酮可以刺激骨骼细胞形成。雌性激素存在肉类食品、乳制品、灭虫剂、甜蜜素、药品、PVC塑料膜等很多地方，非常容易过多，

女人的黄体酮是通过卵子自身分泌，总数基本稳定。雌性激素过多就容易出现黄体酮相对性不够，骨骼细胞形成速率减少，从而使得骨密度下降。

儿童超声骨密度检测仪提醒闭经以后，女士不会再排卵期，并没有黄体酮造成，雌性激素占上风更高，超声骨密度便会降低的迅速。

儿童超声骨密度检测仪提醒防止骨质疏松饮食搭配提议限定肉、奶、蛋等高蛋白的食物摄取，少吃点酸性水果，多吃碱性食物。吃无污染或绿色有机食材，降低雌激素的摄入量。多吃些未深度加工太多种籽肉类食物，五谷、豆类食品、干果（原汁原味）、根茎类的食材。女士雌激素过多或停经后，理应填补纯天然黄体酮。